Uczestnicy warsztatów, które odbyły się 19 kwietnia, wysłuchali porad dr Anna Sagalary.
Dotyczyły one promocji zdrowego trybu życia. Dowiedzieliśmy się, że ważna jest aktywność fizyczna, witaminy, prawidłowa dieta oraz kontrola ciśnienia. Oprócz tego, każdy mógł zapoznać się z lekturami o tematyce zdrowotnej, które później można wypożyczyć w bibliotece. Ciekawym punktem było badanie słuchu i wzroku za pomocą stron internetowych (www.telezdrowie.pl). Dzięki temu licznie przybyli seniorzy poznali podstawy obsługi komputera.
Spotkania w Akademii są przeznaczone dla osób powyżej 45 roku życia.
Nie ma jeszcze komentarzy.