Kobieta FIT to wydarzenie dla osób aktywnych, zainteresowanych zdrowym odżywianiem, dbających o siebie. Jeżeli nie boicie się wyzwań i macie ochotę niebanalnie spędzić czas – musicie spróbować swoich sił.
W najbliższa sobotę 28 lipca o godz. 12:00 w ramach akcji „Zdrowe Życie" zapraszamy na dziedziniec honorowy Zamku Książ na bezpłatne ćwiczenia prowadzone przez profesjonalnych instruktorów:
12.00 -12.15 - oficjalne otwarcie
12.15 -12.45 - cellu stop
12.50-13.30 - zumba
13.30-13.45 - przerwa
13.45-14.25 - joga
14.30-15.10 - tai chi
15.15- 15.35 - koncert medytacyjno – relaksacyjny na gongach tybetańskich.
W trakcie trwania imprezy:
- konsultacje lekarza dietetyka,
- konsultacje lekarza medycyny estetycznej,
- profesjonalne porady w zakresie pielęgnacji ciała, włosów i paznokci.
