Jedną z bardziej popularnych w ostatnich latach jest marsz z kijami Nordic Walking. Do spacerów zachęcają liczne szlaki i ścieżki spacerowe prowadzące przez tereny zielone Ziemi Mieroszowskiej. Duże zainteresowanie potwierdza frekwencja mieszkańców powiatu wałbrzyskiego podczas organizowanych w Sokołowsku od 4 lat Festiwalu Nordic Walking Ziemi Wałbrzyskiej.
Fundacja Dolina Inspiracji z Sokołowska realizuje projekt dofinansowany ze środków powiatu wałbrzyskiego, który ma na celu dalsze upowszechnianie wśród mieszkańców tej formy aktywności ruchowej, a szczególnie naukę prawidłowego poruszania się z kijami wśród dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych, a zwłaszcza seniorów.
Dzięki wspólnym zajęciom ruchowym budowany jest międzypokoleniowy dialog, według zasady, że nic nie łączy tak jak sport. Dodatkowo dla podtrzymania zdrowia oraz kondycji całego organizmu prowadzone są zajęcia gimnastyki ogólnoruchowej w oparciu o zewnętrzne siłownie ulokowane w Parku Zdrojowym w Sokołowsku oraz w sali gimnastycznej. Po kilku zajęciach, na których uczestnicy poznali zasady prawidłowego poruszania się z kijami Nordic Walking, wyruszyli drużyną z Sokołowska na 5 i 10 kilometrowe trasy przygotowane przez organizatorów Festiwalu Nordic Walking Ziemi Wałbrzyskiej. Na zakończenie projektu wybrali się na wyprawę do schroniska Andrzejówka. Instruktaż prowadzony przez Annę Wtulich uświadomił im, jak istotne dla zdrowia jest chodzenie zgodnie z zasadami, układając w odpowiedni sposób kije i zachowując prawidłową postawę.
W projekcie udział brali mieszkańcy i mieszkanki Gminy Mieroszów, jednak na ścieżki spacerowe i szlaki górskie okalające Sokołowsko zapraszamy wszystkich mieszkańców regionu wałbrzyskiego.
