Najczęstsze przyczyny szybkiego przetłuszczania się włosów
Z szybkim przetłuszczaniem się włosów borykają się zarówno panie, jak i panowie. Co jednak powoduje ten problem u mężczyzn? Główne przyczyny to:
• nieprawidłowo dobrana pielęgnacja skóry głowy,
• zbyt rzadkie lub zbyt częste mycie włosów,
• łojotok i problemy dermatologiczne,
• nadmierny stres,
• częste noszenie nakryć głowy,
• częste dotykanie włosów.
Niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy
Jednym z najczęściej popełnianych przez mężczyzn błędów, skutkujących szybszym przetłuszczaniem się włosów, jest stosowanie kosmetyków nieprawidłowo dobranych do typu skóry głowy. Jak możesz go rozpoznać? Podstawowe rodzaje skóry głowy to:
• skóra normalna – nie swędzi, nie łuszczy się, a włosy wyglądają świeżo przez około 3 dni po myciu;
• skóra tłusta – cechuje się nadmierną produkcją sebum, przez co włosy są przetłuszczone u nasady i tracą objętość już 1-2 dni po umyciu;
• skóra sucha – towarzyszy jej uczucie ściągnięcia i napięcia, niekiedy również łuszczenie;
• skóra wrażliwa – jest podatna na podrażnienia i reaguje pieczeniem, swędzeniem lub zaczerwienieniem na wpływ czynników zewnętrznych.
Podstawą właściwej pielęgnacji jest dobrze dobrany do typu skóry szampon dla mężczyzn. Lekkie formuły regulują pracę gruczołów łojowych i pomagają dłużej zachować świeżość fryzury. A jeśli dodatkowo używasz odżywki lub wosku czy pomady do stylizacji, pamiętaj, by nakładać kosmetyk tylko na długości kosmyków.
Zbyt rzadkie lub zbyt częste mycie
Mycie włosów raz na kilka dni może prowadzić do gromadzenia sebum, potu i zanieczyszczeń. Z drugiej strony codzienne używanie silnych szamponów może wysuszać skórę – ta zaczyna produkować więcej sebum, próbując odbudować warstwę ochronną.
U większości mężczyzn najlepiej sprawdza się mycie co 1-2 dni kosmetykiem o łagodnej formule, dostosowanym do rodzaju skóry głowy. Równie ważne jest dokładne spłukiwanie preparatów – resztki szamponu i odżywki na włosach też mogą powodować ich przetłuszczanie.
Łojotok i inne problemy dermatologiczne
Jeśli Twoje włosy przetłuszczają się już po kilku godzinach, a towarzyszy temu świąd, łuska lub zaczerwienienie, przyczyną może być łojotok lub łojotokowe zapalenie skóry. To problem, który wymaga konsultacji lekarskiej i odpowiednich preparatów regulujących produkcję sebum. Warto zaznaczyć, że sucha łuska i tłusty łojotok to dwie różne przypadłości – wymagają odmiennego podejścia pielęgnacyjnego.
Styl życia i codzienne nawyki
Do szybszego przetłuszczania się włosów może przyczyniać się także styl życia – a przede wszystkim nadmierny stres, który wpływa na hormony regulujące pracę gruczołów łojowych. Pomocny może okazać się regularny sen, dbanie o nawodnienie i ograniczenie kawy.
Nie bez znaczenia pozostają również codzienne nawyki. Przykładowo częste noszenie czapki może powodować ograniczenie dopływu powietrza do skóry, prowadzić do jej przegrzewania i zwiększonej produkcji sebum. Do szybkiego przetłuszczania może przyczyniać się też częste dotykanie włosów – z dłoni na kosmyki przenoszą się wtedy sebum i zabrudzenia.
Nadmierne przetłuszczanie włosów wynika zwykle z połączenia kilku czynników: nieodpowiedniego szamponu, błędów pielęgnacyjnych, zbyt częstego lub zbyt rzadkiego mycia oraz codziennych nawyków. Prawidłowe określenie typu skóry głowy i zmiana rutyny mogą przynieść wyraźną poprawę – a przy objawach, takich jak łuszczenie czy świąd, najlepiej skonsultować się ze specjalistą.
