Środa, 16 czerwca
Imieniny: Anety, Justyny
Czytających: 2851
Zalogowanych: 0
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Wałbrzych/Kraj: Pyłek pszczeli – czy to prawdziwy superfood?

Poniedziałek, 15 lutego 2021, 6:49
Autor: red
Wałbrzych/Kraj: Pyłek pszczeli – czy to prawdziwy superfood?
Fot. użyczone
Po latach wsparcia kapsułkami, tabletkami w osłonkach coraz więcej osób poszukuje wsparcia dla swojej odporności, leczenia różnych dolegliwości w naturze. Jednym z takich naturalnych suplementów diety jest pyłek pszczeli. I o nim można śmiało powiedzieć, że należy do produktów superfoods. Dlaczego warto po niego sięgnąć? Jak go spożywać?

Z czego składa się pyłek pszczeli?
Bogactwo witamin, aminokwasów, lipidów. Składa się z białka (ok 22%) węglowodanów (ok 30%) i cukrów (ok 25%) - glukoza i fruktoza. Zawiera witaminy: A, B, P, E. Określany jest również pyłkiem kwiatowym, a z badań wynika, że zawiera nawet do 200 substancji, w zależności od rośliny z której pochodzi. Jest też źródłem kwasów nukleinowych, głównie rybonukleinowego.

Pięć powodów, dla których warto po niego sięgać?
O tym, że miód wychodzi na zdrowie wiemy od dawna, ale całkiem niedawno pszczelarze odkryli, że pyłek ma nie tylko bogaty skład, ale wspiera organizm. Szczególnie w okresie wzmożonego wysiłku psychicznego i fizycznego. Właściwości pyłku pszczelego potwierdzają badania.
• Pyłek dla pszczół jest zabezpieczeniem na trudniejszy okres. Dzięki niemu maja energię do pracy, ale jego skład wpływa na poprawę odporności również u człowieka. Dlatego warto po niego sięgać w okresie jesienno-zimowym.
• Dostarcza cennych wartości odżywczych. Dla przykładu jaką jest bombą witaminową warto wiedzieć, ze zawiera kilkanaście razy więcej witaminy A niż marchewka.
• Ma działanie odtruwające. Badania wykazały, że chroni wątrobę przed działaniem szkodliwych czynników i wspiera leczenie.
• Ma działanie przeciwzapalne, porównywane do leków.
• Odznacza się działaniem antybiotycznym.

Pyłek pszczeli to produkt naturalny, który jest realnym wsparciem w okresach obniżonej odporności.

Codzienny napar na zdrowie
Często można usłyszeć, że najlepsza na zdrowie jest szklanka wody z miodem o poranku. Zwyczaj ten można zamienić na pyłek o poranku. Zanim jednak zaczniesz pić pyłek, sprawdź czy nie masz na niego alergii. Na początek wystarczy dodać jedną małą łyżeczkę do wody i poczekać na reakcję organizmu po wypiciu. Szczególnie alergicy powinni pomału wprowadzać go do diety. Jeśli wszystko jest w porządku, ilość tą zwiększamy z każdym dniem do jednej stołowej łyżki pyłku. Wieczorem do letniej wody wsyp pyłek, można dodać miodu, według upodobań i odstawić na noc. Rano nie zapomnij zamieszać i gotowe. Należy pić przez około 2- 3 miesiące. I takim sposobem łączymy pyłek z miodem. A samych miodów mamy dużo do wyboru, różnią się między innymi właściwościami. Więcej o miodach i samym pyłku znajdziesz na stronie www.miod.pl.

Pszczoły wiedzą co dobre, dla człowieka również. Dlatego lepiej stawiać na to, co naturalne, choć czasem droższe.

Twoja reakcja na artykuł?

6
86%
Cieszy
1
14%
Hahaha
0
0%
Nudzi
0
0%
Smuci
0
0%
Złości
0
0%
Przeraża

Czytaj również

Komentarze (1) Dodaj komentarz


Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Copyright © 2002-2021 Highlander's Group