Środa, 27 października
Imieniny: Iwony, Sabiny
Czytających: 5486
Zalogowanych: 0
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Wałbrzych: Spotkanie z Zahi Zahiwją

Poniedziałek, 20 września 2021, 10:24
Aktualizacja: 12:07
Autor: red
Wałbrzych: Spotkanie z Zahi Zahiwją
Fot. WOK Wałbrzych
JOGA ŚMIECHU – żadna z uczestniczek jeszcze wcześniej nie uczestniczyła w takiej wersji warsztatów.
- Wiadomo ŚMIECH to po prostu zdrowie, ale to co przeżyłyśmy było w pewien sposób po prostu "GIGANTEM". Zdjęcia nie oddają tego co zadziało się na tym spotkaniu... - mówią uczestniczki spotkania.

Joga śmiechu to śmiechoterapia i jest uzdrawiająca, polega na grupowym, wspólnym śmiechu bez żadnego konkretnego powodu.
Śmiech, także ten wymuszony, przynosi wiele pozytywnych skutków. Pomaga rozładować stres i poprawić nastrój, hamuje wydzielanie hormonów stresu oraz pobudza produkcję endorfin, upiększa ciało, powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i lepsze odżywienie skóry.

Warsztaty zostały zorganizowane we współpracy z Wałbrzyskim Ośrodkiem Kultury, Fundacją "EMU", Gminą Wałbrzych.
Dofinansowano także ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu w ramach programu Narodowego Centrum Kultury Dom Kultury+ Inicjatywy lokalne 2021.

Twoja reakcja na artykuł?

3
38%
Cieszy
1
13%
Hahaha
0
0%
Nudzi
0
0%
Smuci
0
0%
Złości
4
50%
Przeraża

Czytaj również

Komentarze (1) Dodaj komentarz


Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Copyright © 2002-2021 Highlander's Group